miteinander - Kommunikations- und Konflikttraining

Herzlich Willkommen auf meiner Internet-Seite.

Hier finden Sie Termine und Informationen zu meinen aktuellen Angebote im Bereich Fortbildungen und Seminare, zu Beratung und Coaching sowie zu meiner Person. Die Homepage ist im Wandel und im Aufbau und ich freue mich, wenn ich nach und nach mehr Informationen und Inspirationen für Sie hier zur Verfügung stellen kann.

Wer ich bin...

... ich bin Anne Krieger und meine Leidenschaft ist Lernen und Lehren - und das Thema ist kein geringeres als das, was uns alle vereint und wichtig ist - mit mir und mit anderen in Verbindung zu sein und Zufriedenheit und Glück sowohl alleine als auch in Gemeinschaft zu erfahren. 

Erst die Verbindung, dann die Lösung.

M. B. Rosenberg

Mein Weg führt über die Gewaltfreie Kommunikation, die mir half und hilft, sowohl Verständnis für mich und mein Handeln zu entwickeln und mir ermöglichte in einen offeneren, natürlicheren, sicheren Kontakt zu Menschen zu treten. Seit 2016 begleite ich Menschen in Einzelberatungen zu Klarheit und Lösungen, indem ich sie auf dem Weg des Erkennen und Verstehen begleite. Als Trainerin biete ich Kurse zur Gewaltfreien Kommunikation und zu Themen der Persönlichkeitsentwicklung an. Auch in Kindergärten und Schulen unterstütze ich durch inspirierende Workshops und Seminare die pädagogischen MitarbeiterInnen dabei, Klarheit in Konflikte zu bringen, eigene Stärken zu entdecken und die Verbindung zu sich und zu den Kindern und ihren Eltern zu stärken.

Willst du Recht haben oder glücklich sein? Beides zusammen geht nicht.

M.B. Rosenberg

Gerne möchte ich auch Sie dabei unterstützen und inspirieren, wieder mehr Klarheit und Leichtigkeit, Freude und Zufriedenheit in Ihr Leben zu bringen. Manchmal sind es die scheinbar große Probleme oder Fragen, die sich schnell klären und manchmal sind es feine, kleine Themen, die tief reichen und Zeit für Verständnis und Heilung brauchen.

Ich freue mich, wenn Sie ein ansprechendes Angebot für sich finden und Kontakt zu mir aufnehmen. Können meine Texte Ihre Fragen nicht beantworten, so zögern Sie bitte nicht, mir zu schreiben - es geht um Ihr Leben, um Ihr Vorwärtskommen, um Ihr Wohlfühlen.

Seminare und Fortbildungen

Haben Sie den Eindruck, dass Sie manchmal an einander vorbei reden? Sie sagen etwas, es kommt aber ganz anders an, als Sie es wünschen? Kennen Sie Äußerungen, die Sie als Kritik oder Vorwurf aufnehmen, und vielleicht gar nicht so gemeint sind. Kommen Sie in ein Training und erleben Sie die Wirkung der empathischen Kommunikation.

Als Besonderheit für Ihre pädagogische Einrichtung biete ich an: Gewaltfrei Feedback geben, kollegiale Empathie, Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation und viele Themen mehr.

Beratung und Coaching

Mit Blick auf Ihre Bedürfnisse finden sich individuelle Lösungen und Wege für Sie und Ihr Leben. Holen Sie sich Unterstützung, um Klarheit über Ihre Motivation zu erhalten und Ihr Leben neu auszurichten. Im Coaching arbeite ich mit Ihnen als Experten für Ihr Leben, um Sie bei dem Finden neuer Wege und Strategien zu unterstützen. Mir ist eine vertrauensvolle und respektvolle Atmosphäre wichtig, in der Sie sich in Ihrem ganzen Wesen gesehen und verstanden fühlen. Ein Gespräch zum Kennenlernen (telefonisch oder online) ist kostenfrei. Haben Sie und ich das Gefühl, miteinander arbeiten zu können, vereinbaren wir die Konditionen.

Konfliktberatung

Taucht in Ihrem Leben ein akuter Konflikt auf – sei es in der Familie, mit dem Partner oder im Beruf, so erhalten Sie bei mir Unterstützung auf Ihrem individuellen Lösungsweg und einer veränderten Wahrnehmung der Situation.

Konflikte und Probleme betrachte ich als etwas sehr Menschliches, die uns allen im Leben immer wieder begegnen. Setzen wir uns mit ihnen auseinander, so haben wir die Möglichkeiten sie zu lösen und gleichzeitig daran zu wachsen. Sowohl innere Konflikte - Schwierigkeiten bei Entscheidungen oder Unklarheit über den „richtigen“ Weg - als auch äußere Konflikte - mit Kindern, Partner oder Kollegen - können Themen für die Konfliktberatung sein.

Die Unterstützung in akuten Konflikten ist als einmalige Beratung konzipiert, die je nach Bedarf um weitere Stunden ergänzt werden kann.

Wenn Dir nur eine Lösung einfällt, hast Du das Problem nicht wirklich verstanden.

M.B. Rosenberg

Stimmen von TeilnehmerInnen

"Die Art und Weise der Einführung in das Thema - mit vielen Übungen und Beispielen - fand ich sehr angenehm. Ich fühlte mich gesehen und auf die Bedürfnisse der Gruppe und des Einzelnen wurde feinfühlig eingegangen."

"Für mich war die Fortbildung bei Dir sehr hilfreich. Immer wieder habe ich das Bedürfnis, temperamentvoll die Wolfsshow am anderen abzulassen, was einer wertschätzenden Kommunikation nicht gerade dienlich ist. Ich habe Werkzeug an die Hand bekommen, mit dem Gegenüber in einen guten Austausch zu kommen. Den Begriff "wertschätzende Kommunikation" versuche ich immer im Kopf zu haben. Jetzt heißt es üben Vielen Dank, liebe Anne!"

Teilnehmer/innen eines Fortbildungseminars

"Ich fand den Elternabend sehr interessant und konnte mich in vielen Situationen wiederfinden. Besonders interessant fand ich die "Fahndung" nach Bedürfnissen. Hier sehe ich für mich in Konflikten auch die größte Chance - kurz innehalten, um zu sehen, was ich gerade wirklich in dieser Situation brauche."

"Nachdenkenswert, abwechlungsreich, authentisch!"

Teilnehmer/innen eines Elternabends (Grundschule)

"Ich fühlte mich sehr wohl mit dir und mit der Gruppe. Das Seminar hat mir viele Anstöße zur Reflektion in meinem Alltag geboten."

"Ich habe mich in dem Kurs sehr wohl und vertraut gefühlt. Ich wurde mich meinen Erfahrungen, Gefühlen und Bedürfnissen ernst genommen. Ich durfte ich sein."

Teilnehmer/innen eines Elternseminars